Kestane şekere faydalı mı? Kestanelerdeki yüksek lif içeriği kan şekerinin yükselmesini önlemeye yardımcı olabilir, bu nedenle diyabet hastaları kestane tüketebilir. Kestaneler doğal olarak şeker içeren bir besin olduğundan, diyabet hastalarının aşırı miktarda kestane tüketmemeye dikkat etmeleri önemlidir. 1 Adet Kestane Şekeri Kaç Kaloridir? Kestane ŞekeriKalsiyum (mg)0.14Kalori (kcal)2.04Karbonhidrat (g)0.44Kolesterol (mg)0.00Diyet lifi (g)0.036 satır daha Kestane azdırır mı? Kestaneler B1, B2 ve C vitaminleri açısından zengindir ve tok tutar. Potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir ve sodyum minerallerini içerdiğinden, bireyin günlük ihtiyaçlarını karşılamaya uygundur. Tüketildiğinde açlık hissini bastırır ve cinsel performansı artırır. Kestanede şeker oranı yüksek mi? Nişasta ve şeker içeriği: Kestane,…
Yorum Bırak