Sinirlenmek faydalı mı? Aşırı öfke karaciğere zarar verir. Olumsuz duyguların hastalığa neden olmasının nedeni, genellikle stres hormonlarını artırarak organları etkilemesi ve işlevlerini kaybetmelerine neden olmasıdır. Öfke ve üzüntü gibi olumsuz duygular kronik hastalıkların altında yatan sebep olabilir. Öfke sağlıklı mı? Öfke sağlıklı bir şekilde ifade edilebildiğinde, kişilerarası iletişimde yapıcı ve düzeltici bir duygudur. Ancak öfke, kontrol edilemeyen, yıkıcı davranışlara yansıyabilen, saldırganlığa dönüşebilen ve bireye ve kişilerarası iletişime zarar verebilen bir duygudur. Çabuk sinirlenmek neyin belirtisidir? Çabuk sinirlenmenizin birçok nedeni olabilir. Bunlara stres, kaygı, yorgunluk, duygusal sorunlar, yeme alışkanlıkları ve hatta bazı sağlık sorunları dahil olabilir. Ayrıca, çocuklukta yaşanan travmatik olaylar…
Yorum Bırak